Címke: jóga

Egy nő jógázik, lábait a levegőben tartva, mellette gyertya ég.
Oktatás / Önfejlesztés / Munka

Gyertyaállás – jóga, ami feltölti tested és elméd energiáit

A gyertyaállás megnyugtatja az elmét, serkenti a vérkeringést és feltölti tested energiával. Lépésről lépésre gyakorlatsor,…

By Brg
15 Min. olvasás
Egy nő meditál a hegyekben, háttérben naplementével és egy fenyőfával.
Életmód és egészség

Jóga és lotuszülés – út a testi-lelki harmóniához

Ismerd meg, hogyan vezet a jóga és a lotuszülés testi‑lelki harmóniához: helyes légzés, tartás és…

By Brg
21 Min. olvasás
Egy nő jógázik a tengerparton naplementében, különböző pózokban.
Életmód és egészség

Napüdvözlet jógasorozat – a test és lélek harmóniájának rituáléja

Napüdvözlet jógasorozat: légzéssel vezérelt ászanák sorozata, amely felfrissíti a testet, lecsendesíti az elmét és napindító…

By Brg
16 Min. olvasás
Intergalaktika
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.