Legfrissebb cikkek
Címke: egészséges táplálkozás
Kendermagliszt – a természetes tápanyagbomba
A kendermagliszt kiváló, gluténmentes növényi fehérjeforrás (30–50%), teljes aminosav‑profillal, ideális omega‑3/6 aránnyal, sok rosttal, vitaminokkal…
Bio termékek – miért jók neked, a bolygónak és a gasztronómiának
Fedezd fel, hogyan védik a bio termékek egészségedet és bolygónkat: kevesebb peszticid, több antioxidáns, jobb…
Szójaolaj – egészséges zsiradék vagy kerülendő összetevő?
Szójaolaj: gyakori növényi zsiradék, sok többszörösen telítetlen zsírsavval és E‑vitaminnal, alacsony telített zsírral — mérsékelt…
Rebarbara – rostban gazdag táplálék az egészséges emésztésért
A rebarbara rostokban gazdag táplálék: serkenti az emésztést, támogatja a bélflóra egészségét, segít a rendszeres…
Avokádó – szuperélelmiszer a mindennapokban
Az avokádó igazi szuperélelmiszer: egészséges zsírokban, vitaminokban és rostokban gazdag, támogatja a szív- és agyműködést,…
Olívaolaj – a mediterrán diéta csodája kívül-belül
Az olívaolaj: a mediterrán diéta csodája kívül-belül — szívbarát, antioxidánsokban és egészséges zsírban gazdag, javítja…